Kalorien | 1800 | |
Proteine | 57g | 13% |
Kohlenhydrate | 206g | 47% |
Fett | 76g | 40% |
Ballaststoffe | 43g | |
Zucker | 116g | |
Nahrungs- volumen |
1880g |
„1.800kcal | Cornflakes, Obst, Joghurt, Nüsse, Salat, Pasta“ weiterlesen
Kalorien | 1800 | |
Proteine | 57g | 13% |
Kohlenhydrate | 206g | 47% |
Fett | 76g | 40% |
Ballaststoffe | 43g | |
Zucker | 116g | |
Nahrungs- volumen |
1880g |
„1.800kcal | Cornflakes, Obst, Joghurt, Nüsse, Salat, Pasta“ weiterlesen
Kalorien | 1510 | |
Proteine | 49g | 13% |
Kohlenhydrate | 185g | 51% |
Fett | 58g | 36% |
Ballaststoffe | 35g | |
Zucker | 104g | |
Nahrungs- volumen |
1700g |
„1.500kcal | Cornflakes, Obst, Joghurt, Nüsse, Salat, Pasta“ weiterlesen
Kalorien | 1310 | |
Proteine | 47g | 15% |
Kohlenhydrate | 162g | 51% |
Fett | 48g | 34% |
Ballaststoffe | 33g | |
Zucker | 85g | |
Nahrungs- volumen |
1570g |
„1.300kcal | Cornflakes, Obst, Joghurt, Nüsse, Salat, Pasta“ weiterlesen
Kalorien | 1400 | |
Proteine | 54g | 16% |
Kohlenhydrate | 134g | 39% |
Fett | 70g | 45% |
Ballaststoffe | 28g | |
Zucker | 83g | |
Nahrungs- volumen |
1590g |
„1.400kcal | Ei, Obst, Joghurt, Nüsse, Salat, Lachs-Pasta“ weiterlesen
Kalorien | 1620 | |
Proteine | 56g | 14% |
Kohlenhydrate | 157g | 39% |
Fett | 82g | 47% |
Ballaststoffe | 30g | |
Zucker | 98g | |
Nahrungs- volumen |
1650g |
„1.600kcal | Ei, Obst, Joghurt, Nüsse, Salat, Lachs-Pasta“ weiterlesen
Kalorien | 1850 | |
Proteine | 59g | 13% |
Kohlenhydrate | 185g | 41% |
Fett | 93g | 46% |
Ballaststoffe | 32g | |
Zucker | 116g | |
Nahrungs- volumen |
1780g |
„1.850kcal | Ei, Obst, Joghurt, Nüsse, Salat, Lachs-Pasta“ weiterlesen
Kalorien | 2160 | |
Proteine | 66g | 13% |
Kohlenhydrate | 210g | 40% |
Fett | 112g | 47% |
Ballaststoffe | 38g | |
Zucker | 129g | |
Nahrungs- volumen |
1930g |
„2.150kcal | Ei, Obst, Joghurt, Nüsse, Salat, Lachs-Pasta“ weiterlesen
Kalorien | 2520 | |
Proteine | 74g | 12% |
Kohlenhydrate | 234g | 38% |
Fett | 137g | 50% |
Ballaststoffe | 41g | |
Zucker | 143g | |
Nahrungs- volumen |
2110g |
„2.500kcal | Ei, Obst, Joghurt, Nüsse, Salat, Lachs-Pasta“ weiterlesen
Kalorien | 2840 | |
Proteine | 80g | 11% |
Kohlenhydrate | 243g | 35% |
Fett | 165g | 54% |
Ballaststoffe | 43g | |
Zucker | 144g | |
Nahrungs- volumen |
2160g |
„2.850kcal | Ei, Obst, Joghurt, Nüsse, Salat, Lachs-Pasta“ weiterlesen
Kalorien | 3080 | |
Proteine | 84g | 11% |
Kohlenhydrate | 272g | 36% |
Fett | 178g | 53% |
Ballaststoffe | 45g | |
Zucker | 152g | |
Nahrungs- volumen |
2220g |
„3.100kcal | Ei, Obst, Joghurt, Nüsse, Salat, Lachs-Pasta“ weiterlesen
Kalorien | 3130 | |
Proteine | 79g | 10% |
Kohlenhydrate | 271g | 36% |
Fett | 183g | 54% |
Ballaststoffe | 48g | |
Zucker | 137g | |
Nahrungs- volumen |
2140g |
„3.100kcal | Ei, Obst, Joghurt, Nüsse, Salat, Pasta“ weiterlesen
Kalorien | 2690 | |
Proteine | 72g | 11% |
Kohlenhydrate | 258g | 39% |
Fett | 144g | 50% |
Ballaststoffe | 44g | |
Zucker | 135g | |
Nahrungs- volumen |
2060g |
„2.700kcal | Ei, Obst, Joghurt, Nüsse, Salat, Pasta“ weiterlesen
Kalorien | 2330 | |
Proteine | 64g | 11% |
Kohlenhydrate | 231g | 41% |
Fett | 120g | 48% |
Ballaststoffe | 43g | |
Zucker | 121g | |
Nahrungs- volumen |
1890g |
„2.300kcal | Ei, Obst, Joghurt, Nüsse, Salat, Pasta“ weiterlesen
Kalorien | 1340 | |
Proteine | 49g | 15% |
Kohlenhydrate | 142g | 44% |
Fett | 60g | 41% |
Ballaststoffe | 30g | |
Zucker | 75g | |
Nahrungs- volumen |
1480g |
„1.350kcal | Ei, Obst, Joghurt, Nüsse, Salat, Pasta“ weiterlesen
Kalorien | 1620 | |
Proteine | 55g | 14% |
Kohlenhydrate | 177g | 45% |
Fett | 70g | 41% |
Ballaststoffe | 34g | |
Zucker | 83g | |
Nahrungs- volumen |
1580g |
„1.600kcal | Ei, Obst, Joghurt, Nüsse, Salat, Pasta“ weiterlesen
Kalorien | 1840 | |
Proteine | 61g | 14% |
Kohlenhydrate | 187g | 42% |
Fett | 88g | 44% |
Ballaststoffe | 37g | |
Zucker | 91g | |
Nahrungs- volumen |
1620g |
„1.850kcal | Ei, Obst, Joghurt, Nüsse, Salat, Pasta“ weiterlesen
Kalorien | 2000 | |
Proteine | 62g | 13% |
Kohlenhydrate | 221g | 46% |
Fett | 88g | 41% |
Ballaststoffe | 41g | |
Zucker | 120g | |
Nahrungs- volumen |
1830g |
„2.000kcal | Ei, Obst, Joghurt, Nüsse, Salat, Pasta“ weiterlesen
Kalorien | 3490 | |
Proteine | 94g | 11% |
Kohlenhydrate | 320g | 37% |
Fett | 196g | 52% |
Ballaststoffe | 48g | |
Zucker | 175g | |
Nahrungs- volumen |
2440g |
„3.500kcal | Ei, Obst, Joghurt, Nüsse, Salat, Lachs-Pasta“ weiterlesen