Benjamins BESTFORMING: Hier und Jetzt

Meine persönlichen Ziele bei BESTFORMING:

Ein sehr niedriger Körperfettanteil, Muskeln aufbauen und Erhalt meiner Gesundheit und Fitness aus Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer.

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Dr. Benjamin Erhardt ist Familienvater, Unternehmer und Statistiker. BESTFORMING hatte er ursprünglich für sich selbst entwickelt, um gesunde Ernährung und Fitness mit seinem Alltag vereinen zu können. Sein persönliches Lebensziel: Gesund, fit und glücklich 110 Jahre alt werden.

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